練習あるある!ピアノを弾きながら居眠りした経験がある?

2021年12月14日 09:55


ピアノを練習しながら居眠りをしてしまい、ガクッとなった経験がある。頭を譜面台にぶつけたこともある。

お腹が一杯の時、疲れている時、寝不足の時に一瞬眠ってしまうことが多いのだが、居眠りしやすい曲の特徴がある。

私の場合は、次の4つのタイプの曲を練習している時に起こりやすい。

【バッハの平均律のフーガ】
ポリフォニーというメロディーが同時進行で複雑に動くタイプの曲。譜読みの時に、脳が疲労して眠気が出てしまう。

【テンポが遅い美しい曲】
ペダルを使ってゆったりと歌う曲は、何だか気持ちが良い。良い音を出そうと身体の力みを抜いた先には、眠りが待つ。

【とても複雑な楽譜】
臨時記号が多く複雑なリズム、または三段譜など、音符が込み合っている楽譜を譜読みしている時。(脳の逃避現象?)

【つまらない曲】
課題曲、または仕事などで、やらざるを得ない曲の時。割り切って練習するものの、あまり面白くないために眠くなる。

※不思議なことに、気が遠くなってガクッとなる直前までは、指が動いている気がする。半分寝ながらでも弾いている?

指導歴30年以上、TOEICスコア805点で英検準一級も保有する、歌って弾けるピアノ教師が記事を書いています♪

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